Aos 84 anos, atleta do Projeto Godoy mostra disposição para correr e conquistar medalhas

11 junho de 2019 às 15:56
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Aos 84 anos, o atleta Plínio Aguiar de Oliveira continua demonstrando muita disposição para continuar correndo e conquistando medalhas. Em sua última participação, na décima segunda Meia Maratona de Foz do Iguaçu, percurso de 8 Km, no Parque Nacional do Iguaçu em comemoração aos 80 anos do Parque Nacional, no último dia (02/06), o senhor foi o primeiro colocado em sua faixa etária.

Mesmo tendo de enfrentar os sintomas da chicungunha, o competidor não desanimou,continuou treinado e foi vencedor. “Eu não forcei demais. Fiz o que estou acostumado, fui de devagar observando as pessoas, que estavam correndo mais. No final, na descida, pensei comigo: essa agora dá para mim. Tinha muita gente na minha frente e sabia que tinha que partir. Eu queria chegar. Para minha surpresa, fui chamado ao pódio por ter conquistado o primeiro lugar. Não esperava o resultado, foi uma grata surpresa”, revelou o atleta.  

Com a esposa e filha, Plínio encontra o suporte necessário em família para continuar correndo e tendo qualidade de vida. “Nossa alimentação é saudável. Baixo sal, açúcar e gordura. Não fazemos frituras, pouca massa. Nossa base é com proteína (carnes), muitos ovos e vegetais. Não comemos pães pela manhã e sim cereais. Ele começou a correr aos 72 anos e foi até uma nutricionista para direcionar a dieta, desde então vem mantendo”, explicou a esposa, Nilza Côrtes de Oliveira.

Presente no Centro de Treinamento do Projeto Godoy, em funcionamento no Itapuã Clube, a filha Solange Côrtes afirmou que o pai é um grande exemplo a ser seguido. “O Projeto Godoy é fundamental aqui em Itaperuna. Aos poucos à população toma consciência da necessidade do exercício físico e da vida saudável. O número de participantes continua crescendo. Meu pai é um pioneiro e um exemplo de sucesso do projeto. O caminho é esse: alimentação saudável e exercício físico. O Godoi passa todas essas idéias. Continua dando certo”, avaliou Solange.


 

 

Odiáriodonoroeste 

Jovem é preso por porte ilegal de arma de fogo em Itaperuna

11 junho de 2019 às 15:42
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Seguindo informação de um policial civil, dando conta que um morador do Vale do Sol estava armado, policiais militares se deslocaram à Rua Adelino Garcia Bastos. 

O jovem de 23 anos foi localizado e autorizou buscas. No beco, nos fundos da residência, dentro de uma sacola plástica, havia um revólver da marca Tauros inox, três polegadas, capacidade para seis tiros e numeração inexistente. Foram apreendidas ainda seis munições intactas. O morador garantiu que a arma lhe pertencia.

O rapaz foi autuado por posse ilegal de arma de fogo de uso permitido na 143ª Delegacia Legal de Itaperuna. O envolvido deve ser apresentado em audiência de custódia.

 

 

96.9 FM

Atualizado: Quatro detidos e grande quantidade de maconha apreendida em Itaperuna

11 junho de 2019 às 15:30
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Quatro pessoas foram detidas e uma grande quantidade de drogas apreendida, durante ação da Polícia Militar. Após serem informados que entorpecentes estavam sendo transportados em veículo, os militares abordaram os ocupantes de um Honda HRV na Rodovia BR-356, bairro Cidade Nova. Durante buscas os agentes encontraram 441 invólucros de maconha de R$ 35 cada, e outros 20 invólucros da mesma sustância de R$ 80. Após apreensão, o caso seguiu para ser registrado na 143ª Delegacia Legal do município.


 

 

 

96.9 FM

Temperaturas voltam a subir no decorrer da semana

11 junho de 2019 às 15:22
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Por:RF 

A primeira onda de frio de 2019 já enfraquece e os próximos dias serão de temperaturas mais altas. As manhãs continuarão amenas, mas poderá fazer calor durante as tardes, segundo a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET).

De acordo com a previsão, as temperaturas em Itaperuna ficarão estáveis nos próximos dias. As mínimas variam entre 19° e 21°C até sexta-feira,14. As máximas ficarão entre 28°C e 21°C no decorrer da semana.

Para esta segunda e terça, dias 10 e 11, a previsão no município é de sol com muitas nuvens com chuva a qualquer hora.

Para os demais dias não há previsão de chuva para o interior fluminense.


 

 

 

 96.9 FM

Homem é detido com cinco pinos de cocaína em Itaperuna

11 junho de 2019 às 15:22
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Um homem de 39 anos foi detido com cinco pinos de cocaína no final da manhã desta segunda-feira (10), na Rua Coronel Pimenta, Centro de Itaperuna. Policiais observaram o momento que o suspeito havia jogado algo em um quintal. Ele foi revistado e nada de ilegal encontrado. Porém, perto da cerca de arame farpado os militares encontraram uma sacola contendo o entorpecente.

Em Seguida, os policiais fizeram buscas com objetivo de localizar o suposto traficante, que não havia sido localizado até a publicação desta reportagem. O suposto usuário foi autuado por posse e uso de drogas na 143º Delegacia Legal do município e liberado após o registro de ocorrência.


 

 

 

 

 96.9 FM

Pássaros silvestres mantidos em cativeiro são resgatados em Natividade

11 junho de 2019 às 15:16
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Por:RF 

A polícia resgatou oito pássaros silvestres que estavam sendo mantidos em cativeiro no início da tarde desta segunda-feira (10). Tudo começou com possível caso de furto em residência. Foi feito contato com a vítima e diligências nas proximidades. Após buscas, os agentes apreenderam sete coleiros e um trinca-ferro, além das gaiolas. Quatro pessoas irão responder por crime ambiental. As partes envolvidas foram ouvidas na 140ª Delegacia Legal de Natividade e liberadas após o registro de ocorrência.


 

 

 

 

 

 96.9 FM

Polícia Federal receberá o Jonas de Paula, que vai entregar uma lista contendo 25 nomes: Prefeitos, Vereadores e "Laranjas"

04 junho de 2019 às 17:47
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O Blogueiro, Jonas de Paula de Itaperuna, recebeu uma Intimação, e comparecerá na Polícia Federal, afim de prestar esclarecimentos sobre 25 nomes que o mesmo vai entregar as autoridades em principio, para apurar irregularidades referente ao cenário político da nossa querida Itaperuna.

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O Jonas de Paula, disse ter uma lista com 25 nomes que apresentará na Sede Policial e vamos acompanhar o adamento do caso. Entre os nomes, estão, políticos, prefeitos,vereadores e "laranjas." Na lista tem nomes antigos e atuais.

 


rfitaperuna

Piloto itaperunense vence competição BMX em São Paulo

04 junho de 2019 às 14:09
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O piloto itaperunense Claudinei Lima de Souza, o Mudinho, foi o grande vencedor em sua categoria na Copa Latino Americana BMX 2019, no último domingo (26), na cidade de Americana (SP). O resultado foi muito comemorado pelo competidor, que dedica o resultado a esposa, filho, os pais, parentes, amigos e patrocinadores.

“Toda vez que o Claudinei fica sabendo de uma competição, fica doido, fala com um, fala com outro, até conseguir acertar tudo. Não sei se alguém ajuda. Ele chegou a pedir patrocínio, mas quase ninguém chega junto. Ele trabalha muito para viajar, pagar hotel. Assim ele continua competindo”, explicou dona Nair Lima de Souza, mãe de Claudinei.

O pai do piloto, Noilton de Souza contou que toda família apoia a decisão de Claudinei de praticar o esporte. Com quatro filhos, o senhor aprova o fato de o filho se empenhar tanto no BMX. “Acho muito bom ele se dedicar ao esporte e não procurar caminhos maus. Bem melhor assim. Torço muito por ele”, finalizou o pai. 


 

 

odiáriodonoroeste